Iedere vrijdagavond, van 20 tot 21 uur, vliegen we er in.

Om de activiteit zo toegankelijk mogelijk te maken voor iedereen wordt van elke deelnemer (lid van Hartvriendenkring Klein Brabant of CARDIAB Cycling Team of gewoon deelnemend sympathisant), per sessie, slechts een kleine bijdrage gevraagd. De rest van de kostprijs wordt uit de clubkas bijgepast.

Alle spinfanaten die zich voor deze activiteit inschrijven worden om 19.30 (start van eigenlijke sessie is om 20.00 stipt) verwacht in Hoek ten Eike 18, Kalfort.

Wees op tijd, zodanig dat u zich degelijk kunt opwarmen.

Breng bij voorkeur uw eigen hartslagmeter mee.

Clickschoenen kunnen een voordeel betekenen, maar de lessen kunnen ook gevolgd worden met gewone sportschoenen.

Bij KINEFIT is het de gewoonte dat de spinners hun drank niet zelf meebrengen (een flesje plat water kan ter plaatse worden aangekocht). 

Om de praktische organisatie van het spinnen vlot te laten verlopen en opdat wij KINEFIT zo snel mogelijk wensen in te lichten omtrent het totaal aantal te verwachten deelnemers, hadden wij graag vernomen wie van jullie aan deze sessie wenst deel te nemen. Er staan ons immers maximum 28 fietsen ter beschikking.....en ons aantal deelnemers groeit, groeit en groeit.

Vergeet dus niet om jullie eventuele deelname tegen DONDERDAG te bevestigen op het e-mail adres: dvanranst@telenet.be